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Psychothérapie

Psychothérapie

Laurence GAUGET

~~~ ATELIER MANDALA ~~~

(séances en groupe)

L'atelier mandala est un atelier de développement personnel en petit groupe de 2 à 4 personnes, pour adulte.

Le mandala est un dessin qui a la particularité d’avoir un centre et un contour (généralement un cercle). Ceci a l'avantage de favoriser le centrage sur soi et l’organisation des éléments internes dans un espace sécurisé, et permettre d'y voir plus clair sur le thème du mandala.

Dans cet atelier ludique et créatif, vous serez guidé sur le thème abordé, vous pourrez vous connecter à votre propre ressenti et dessiner sur votre mandala ce qui vous correspond au moment où vous dessinez. Ceci vous emmènera dans une aventure personnelle et intime en favorisant l'exploration de votre monde intérieur.

Aucune capacité en dessin n'est nécessaire, juste l'envie de créer et prendre un moment pour soi.

 

Prochaines dates d'atelier Mandala 2021 :
 

« Les 4 saisons et le cycle de la vie » : Dimanche 9 mai de 14h30 à 18h30

« Moi et les autres » : Dimanche 6 juin de 14h30 à 18h30

L’accueil se fait 15 minutes avant le début de l’atelier.

Possibilité d'organiser un atelier sur demande pour un groupe de 2 à 4 personnes.

 

Renseignements et inscription par téléphone au 06.43.28.31.16

Lieu : 20 rue de Bruxelles 78 990 Elancourt

Tarif : 40 € l’atelier, matériel fourni

 

Les différents thèmes de mandala sont :

  • Les 4 saisons et le cycle de la vie :

Ce mandala vous permettra de faire le point sur votre vie au travers des 4 saisons et voir comment vous souhaitez continuer.

  • Le sauveur :

Avec ce thème, vous explorerez votre côté sauveur et verrez comment l’exprimer dans le respect de chacun (celui des autres et le vôtre).

  • Moi et les autres :

A travers ce thème, vous explorerez votre vie relationnelle et verrez comment être en harmonie avec les autres tout en restant vous-même.

  • Messages et enseignements des animaux totem :

Ce mandala vous permettra de voir ce qui peut vous pénaliser lors du passage d'un obstacle et au travers des messages des animaux totem de voir comment mieux les aborder.

  • Moi et les hommes (réservé aux femmes) :

A travers ce thème, vous explorerez votre vie relationnelle et verrez comment être en harmonie avec les autres personnes du genre masculin tout en restant vous-même.

  • Spécial « couple » (réservé aux couples) :

Le mandala spécial couple vous permettra de voir où vous en êtes dans votre couple, et de le renforcer si vous êtes déjà en harmonie, ou de poser la situation tout en étant accompagnés si vous êtes en désaccord.

  • Spécial « super copines » (pour 2 super copines) :

Ce mandala vous permettra faire le point sur votre amitié et la renforcer. Cela peut être simplement pour le plaisir ou si par exemple vous avez un projet à mener ensemble ensuite.

 

Témoignages :

J'ai beaucoup apprécié l'atelier mandalas animé par Laurence Gauget. C'est une invitation au lâcher-prise, à la surprise et à la créativité, tout en nous faisant prendre conscience d'où nous en sommes à l'instant.

Je vous conseille de tester, vous ne serez pas déçu !

Stéphanie, Faverolles (28),  Mandala "Messages et enseignements des animaux totem"

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Merci à Laurence pour l'animation de l'atelier mandala sur le thème "Moi et les autres".

Le cadre très agréable du lieu ainsi que la bienveillance et le calme de Laurence m'ont permis de me sentir à l'aise dès le début de l'atelier. J'ai beaucoup apprécié le fait de dessiner et colorier sans me poser de question, cela m'a détendue et le résultat final est étonnant ! Au delà du plaisir et de la détente ressentis pendant l'atelier, j'ai utilisé le mandala comme base de réflexion personnelle plus poussée après l'atelier.

Je recommande donc cet atelier à la fois ludique et utile.

Stéphanie (78), Mandala "Moi et les autres"

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J'ai trouvé ton atelier mandala très enrichissant. Personnellement le fait de "dessiner" a toujours été un plaisir et au-delà j'ai particulièrement apprécié passer par ce "médium" du mandala pour exprimer des choses conscientes et inconscientes, laisser parler mon intériorité sans jugement, grâce aussi à ton accompagnement à la fois clair, attentif et bienveillant. Merci à toi.

Agnès, Mandala "Moi et les hommes"